| 巧克力花纹蛋糕卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 79克 | 巧克力花纹蛋糕卷热量/卡路里114千卡 | |||

1/15. 将黑巧克力10克和色拉油5克放在碗中隔开水融化备用。把蛋黃面糊的蛋黃、砂糖、色拉油和牛奶放入盆里搅拌乳化。

2/15. 将低筋面粉过筛加入。

3/15. 搅拌均匀,备用。

4/15. 将蛋白霜的砂糖分三次加入蛋清中用打蛋器搅拌。

5/15. 搅拌时用中档。

6/15. 打到湿发泡即可。

7/15. 将蛋白霜1/3放在蛋黃面糊搅拌均匀。

8/15. 然后将搅拌过的蛋黃糊倒入蛋白霜。

9/15. 搅拌均匀即可。

10/15. 将蛋糕糊倒入垫上油纸的烤盘搅平。

11/15. 把巧克力装入一次挤袋画在蛋糕糊的表面。

12/15. 用竹签划出花纹。

13/15. 放入东菱烤立方烤箱烘烤,上管150度,下管140度,时间23-25分钟。

14/15. 放晾后,放奶油或各种果酱卷起。

15/15. 成品。
蛋清的热量144千卡(每100克);具有慢性咽炎、烫伤、补气等功效;可与明虾、羊排、香椿搭配;与雪莲果、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;