| 烤脆糖法式面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法国面包 | 克 | 225千卡 | 265千卡 | 2克 | 1克 |
| 总量 | 85克 | 烤脆糖法式面包热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡，相当于听音乐225分钟消耗的热量...60 | |||||
烤脆糖法式面包的做法共5个步骤
食材主料/辅料
法国面包（１条）、奶油（适量）、砂糖（适量）
1/5. 烤箱预热１２０度
2/5. 法国土司切片，并进烤箱烤约５分（只要考到脆脆的即可，不可考到上色）出炉放凉
3/5. 奶油打发，抹在烤过的法国面包上（薄薄一层） 。
4/5. 平均适量撒糖上去。这时把烤箱预热捯１５０～１８０度
5/5. 撒糖完，进烤箱约５～１０分
食材功效信息
法国面包的热量265千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 烤脆糖法式面包热量225 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物65 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克