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白糖腌樱桃

白糖腌樱桃的热量和减肥功效

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白糖腌樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
樱桃92千卡46千卡1.1克0.2克
总量200白糖腌樱桃热量/卡路里92千卡
铺床 热量92千卡,相当于铺床46分钟消耗的热量...120

白糖腌樱桃的做法共5个步骤

食材主料/辅料

樱桃(200克)、白糖(1勺)
白糖腌樱桃的做法图解1

1/5. 樱桃洗净控干水分。

白糖腌樱桃的做法图解2

2/5. 瓶子用开水烫一烫消毒,擦干水分。

白糖腌樱桃的做法图解3

3/5. 装入樱桃。

白糖腌樱桃的做法图解4

4/5. 上面盖一层白糖。

白糖腌樱桃的做法图解5

5/5. 盖盖晃匀后放入冰箱冷藏至白糖融化即可享用。

食材功效信息

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有透疹解毒、杀虫、保护视力等功效;可与银耳、绵白糖、大葱搭配;与草莓、黄瓜、牛肝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 白糖腌樱桃热量92 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物10.2 克
  • 0.8 毫克
  • 11 毫克
  • 0.4 毫克
  • 232 毫克

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