| 爆炒猪生肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 爆炒猪生肠热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于打牌71分钟消耗的热量...90 | |||||
爆炒猪生肠的做法共3个步骤
食材主料/辅料
猪生肠（500克）、米酒（一匙）、小米椒（适量）、蒜头（适量）、香菜、葱（适量）、青椒（适量）、生抽（适量）
1/3. 先把猪粉肠，清洗干净后切小段。
2/3. 然后把辣椒切碎，蒜头切片，葱，香菜切段，青椒自己喜欢大小来切，放好
3/3. 把食用油放到锅里调大火，倒入辣椒，大蒜爆炒几下后，把猪生肠倒入翻炒后小加米酒，翻炒几下后，再放入生抽翻炒，炒到猪生肠没看到粉红色了应该熟了，倒入香菜跟香葱翻炒即可
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、丰胸、美容丰胸等功效；
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营养信息
- 爆炒猪生肠热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克