| 巧克力杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 总量 | 51克 | 巧克力杯子蛋糕热量/卡路里85千卡 | |||
 热量85千卡，相当于垒球21分钟消耗的热量...240 | |||||
巧克力杯子蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
蛋（2个）、黄油（200克）、低粉（200克）、可可粉（40克）、巧克力碎（适量）、糖粉（150克）、泡打粉（5克）、牛奶（70毫升）
1/5. 黄油软化，加糖粉打发
2/5. 分次加入牛奶，蛋液，筛粉
3/5. 拌好好挤在纸杯中
4/5. 洒上巧克力碎
5/5. 中下层180度25分钟
食材功效信息
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力杯子蛋糕热量85 千卡
- 脂肪12.21 克
- 蛋白质11.09 克
- 碳水化合物2.2 克
- 钠280 毫克
- 钙71 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾138 毫克