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萌猫芝麻花生牛轧糖

萌猫芝麻花生牛轧糖的热量和减肥功效

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萌猫芝麻花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
全脂奶粉246千卡491千卡27.2克26.3克
花生碎149千卡298千卡12克25.4克
总量100萌猫芝麻花生牛轧糖热量/卡路里395千卡
跆拳道 热量395千卡,相当于跆拳道40分钟消耗的热量...600

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法共18个步骤

食材主料/辅料

原味棉花糖(180克)、全脂奶粉(50克)、花生碎(50克)、白熟芝麻(50克)、糯米纸(按制作数量备)、油腊糖纸(按制作数量备)
萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解1

1/18. 花生米加少量油,小火不停翻炒15-20分钟,晾凉后备用(不加盐)

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解2

2/18. 这是全部所需材料,花生米搓去红衣

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解3

3/18. 花生米放入食品袋中,用擀面杖敲碎(不需要敲得太碎,否则没有口感)

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解4

4/18. 花生碎敲到这个程度就可以啦

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解5

5/18. 方形模具里垫上保鲜膜,并且刷上一次油,避免粘住

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解6

6/18. 碗的内壁也要刷油,之后倒入一袋约180克棉花糖,微波炉大火加热40秒,之后棉花糖就变软膨胀了

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解7

7/18. 马上加入50克全脂奶粉、50克花生碎、50克芝麻快速搅动

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解8

8/18. 搅成这样就可以了

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解9

9/18. 倒入模具中用刮板刮平(切记刮板一定要双面刷油)否则一定会粘

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解10

10/18. 之后需要耐心等糖浆凝固,这个时间至少需要1昼夜,当手按下去,不是太粘手时,就可以扣出模具了

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解11

11/18. 虽然糖浆基本凝固,但还是比较软的,刀切记要刷油,之后切好大小均等的糖块,每块分开最好再晾一晚

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解12

12/18. 基本成型啦

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解13

13/18. 牛轧糖到这一步已经基本完成了,尝一块,味道相当不错,口感软但很有韧劲儿。这种糖毕竟属于比较软的奶糖,强烈建议包上糯米纸,否则直接包糖纸,天一热很容易粘糖纸的。

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解14

14/18. 包糯米纸到最后一圈时,用手指稍微蘸一点水,抹在糯米纸上封口,这样就不容易开了。然后再包上喜欢的油腊糖纸,一颗漂亮又好吃的牛轧糖就做好啦

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解15

15/18. 装入漂亮的袋子,送朋友很有面子

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解16

16/18. 这卖相不错吧

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解17

17/18. 好可爱呀

萌猫芝麻花生牛轧糖的做法图解18

18/18. 这么多可爱的猫猫,太有成就感啦。其实做法很简单,就是等待凝固的时间有点长,要耐心哦。打算哪天送朋友,一定要提前两天制作,打出时间上的富余量哦。

食材功效信息

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有预防便秘、润肠、美容等功效;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有养血通乳、润肺止咳、滋养调气等功效;可与菠菜、豆浆、粳米搭配;与蕨菜、螃蟹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 萌猫芝麻花生牛轧糖热量395 千卡
  • 脂肪51.7 克
  • 蛋白质39.2 克
  • 碳水化合物51.3 克
  • 3.7 毫克
  • 8 毫克
  • 3.4 毫克
  • 390 毫克

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