辫花面包的热量和减肥功效

1/18. 准备材料：
高筋面粉：250g
精盐：3g
白糖：40g
酵母：5g
鸡蛋：1个
水：120毫升
黄油：10g  。

2/18. 除了黄油，其余的材料都放进去。

3/18. 等面和好后再放黄油！一定要记住哦。

4/18. 这是成型的样子。

5/18. 加点面布，把面在揉一下，把里面的空气都挤出来！

6/18. 揉好的面团需要醒20分钟！这是醒好的样子~

7/18. 醒好后的面团在揉几下，挤出空气。

8/18. 搓成长条状。

9/18. 分成八小分，这个分量可以做两个面包~人多的话可以在这个材料的基础上乘以倍数！

10/18. 然后揉成小面团，面团需要醒5分钟。

11/18. 可以搓成小的锥形长条，也可以搓成细长条。我两样都试了呵呵~

12/18. 细长条做出来的长面包，锥形的做出来是胖嘟嘟的面包~

13/18. 辫花的步骤，这样辫出来的花四面都有花。不知大家能否看懂。实在不行三股也行~

14/18. 辫好的成品。

15/18. 弄好的辫花面包醒20分钟，醒好后是白白胖胖的。

16/18. 刷好蛋液准备入烤箱啦~~~烤25分钟。温度设定在160左右就行~~

17/18. 出炉喽~~~~味道还不错~~不过吃起来不是很甜的那种，喜欢吃甜的朋友可以在多加一点糖！不过建议还是少吃点甜。