| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于吃东西625分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12只）、可乐（300毫升）、蒸鱼酱油（1勺）、盐（少许）、姜（3片）、植物油（适量）
1/5. 鸡翅用盐反复搓洗干净沥干水份
2/5. 锅里稍微热油放入姜片爆香，倒入鸡翅煎至两面微微焦黄
3/5. 加入可乐，调入一勺酱油，中火熬制，其间要注意翻拌，以防糊锅（可乐量没过鸡翅表面为宜，300毫升左右）
4/5. 汤汁浓稠时调入一小勺盐待汁基本收干即可（注意糊底）
5/5. 装盘
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克