| 兔肉水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 365千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 兔肉水饺热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于华尔兹舞122分钟消耗的热量...180 | |||||
兔肉水饺的做法共9个步骤
食材主料/辅料
兔肉（500克）、洋葱（1个）、大葱（10克）、味达美（3勺）、蚝油（1勺）
1/9. 面揉好，醒至半小时
2/9. 兔肉先腌15分钟
3/9. 把兔肉用刀剁成肉糜
4/9. 洋葱切碎
5/9. 把切好的葱肉加油加味达美拌匀
6/9. 擀饼
7/9. 包饺子
8/9. 包好的
9/9. 成品
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有保健、活血、美容等功效；与白菜、芹菜、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 兔肉水饺热量365 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克