烤香蕉片的热量和减肥功效

1/10. 准备香蕉2个。

2/10. 香蕉薄掉外皮。

3/10. 切厚度均匀的薄片。（像一元硬币的厚度，太厚烤的时间会很长。）

4/10. 轻轻的摆盘到铺好油布的烤盘里。

5/10. 烤箱提前预热，上下100度，烤40分钟。

6/10. 时间到后，烤盘从烤箱里拿出来。

7/10. 把香蕉片移到烤网上。

8/10. 放入烤箱中层。

9/10. 烤箱上80度，下90度，继续再烤半个小时。烤好后，焦焦的口感，放密封袋保存。