| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 200克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里700千卡 | |||

1/22. 这款饼干,我们需要的是熟蛋黄,所以先煮鸡蛋。煮熟后取2个鸡蛋的蛋黄。

2/22. 玉米淀粉过筛称重100g,低筋面粉过筛称重100g。两者混合放在同一个容器里。

3/22. 将混合后的低筋面粉和玉米淀粉一起进行二次过筛。

4/22. 将黄油、糖、盐也称量备好。黄油室温软化,所有材料备齐。

5/22. 熟蛋黄过筛,这样会更加细腻。可以用勺子按压。

6/22. 将软化的黄油放入打发盆中。

7/22. 在黄油盆中加入糖粉和盐。

8/22. 用手动打蛋器抽打黄油,打发至颜色变白,黄油变得蓬松。

9/22. 将过筛后的蛋黄,加入打发的黄油中,

10/22. 继续搅打至均匀。

11/22. 将混合二次过筛后的粉类,再次过筛入打发的盆中。

12/22. 有手按压将所有混合材料团成面团。

13/22. 面团包上保鲜膜,入冰箱冷藏一个小时。

14/22. 冷藏后的面团取出,这个量可以做2盘,200g左右为一盘,一盘20个。对半切开。

15/22. 将面团称重,分成小团,揉圆,均匀地排列在烤盘上。

16/22. 用大拇指的指肚位置按在小圆球上方,

17/22. 轻轻用力按下去,出现自然裂纹。此时可以预热烤箱了,上下火150度预热5分钟。

18/22. 依次将这一盘全部按压完成。

19/22. 送入预热好的烤箱,保持温度,开始烘烤15-20分钟。

20/22. 烤至边缘微黄即可,出炉,放凉!

21/22. 入口即化,奶香十足,小朋友们都非常喜欢吃。

22/22. 如果吃不完记得密封保存。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、治便秘、宽肠胃等功效;