豆角焖面的热量和减肥功效

1/11. 面粉加入面条机，水杯接水装好，启动筋道面条程序，推下水杯，做其它工作吧。

2/11. 材料图。

3/11. 肉丝加盐生抽老抽胡椒粉腌上。

4/11. 豆角洗好分成小段。

5/11. 出面时，用面板，竹篮，或者笼格接面。

6/11. 全部出好后，放在笼格上面，水开后计时，蒸10分钟。蒸好后笼格离锅，将面抖散散汽。

7/11. 炒锅倒油，炒香葱姜。

8/11. 下肉丝翻炒。之后加上豆角，然后加一大碗水，煮开，加盐，生抽老抽糖胡椒粉调味。

9/11. 将煮开的汤同菜一起倒入一个盆中。

10/11. 将蒸好的面条放进菜中，拌均匀。