糍粑鱼块的热量和减肥功效

1/10. 炸好后放入吸油纸上取油

2/10. 另起一锅，倒入少量的油，倒入事先准备的干辣椒，花椒，蒜，葱。炒香

3/10. 倒入洋葱煸炒

4/10. 将醋，酱油，料酒，蚝油，适量倒入小碗中。

5/10. 锅里下入事先炸好的鱼块，翻炒小会，再倒入调好的酱汁。继续翻炒。直至上色，然后起锅。

6/10. 好吃的糍粑鱼块就做好了。

7/10. 倒入洋葱煸炒

8/10. 将醋，酱油，料酒，蚝油，适量倒入小碗中。

9/10. 锅里下入事先炸好的鱼块，翻炒小会，再倒入调好的酱汁。继续翻炒。直至上色，然后起锅。