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卡通饼干

卡通饼干的热量和减肥功效

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卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉1062千卡354千卡9.4克1.4克
总量300卡通饼干热量/卡路里1062千卡
绘画 热量1062千卡,相当于绘画236分钟消耗的热量...270

卡通饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(300克)、鸡蛋(1个)、黄油(200克)、糖霜(120克)
卡通饼干的做法图解1

1/8. 将黄油自然融化并拌开

卡通饼干的做法图解2

2/8. 加入糖霜拌匀

卡通饼干的做法图解3

3/8. 分三次加入鸡蛋

卡通饼干的做法图解4

4/8. 加入面粉拌匀,注意面粉要过帅子

卡通饼干的做法图解5

5/8. 揉好后包上保鲜膜放冰箱冷藏至不会粘手

卡通饼干的做法图解6

6/8. 用模具压出花纹形状。大概4mm高度

卡通饼干的做法图解7

7/8. 入烤箱烤15分钟。上下火180度。也可观察清楚看边有点焦了就可出锅

卡通饼干的做法图解8

8/8. 装入袋子分享吧

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 卡通饼干热量1062 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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