| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/5. 鸡翅洗净,两面划刀,香菜洗净切中段,老姜洗净,备用

2/5. 中火烧油,加入花椒大料爆香,关火。拣出调料。

3/5. 开小火,加入鸡翅和老姜。將鸡翅两面煎制微黄。

4/5. 加入可乐,没过鸡翅就可,改中火,烧开后,小火烧制10分钟。

5/5. 开大火,收汤,出锅前加入适量盐和酱油,调味润色。盛出摆盘,撒入少于香菜段即可。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、强身健体、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;