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梅花裱花蛋糕

梅花裱花蛋糕的热量和减肥功效

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梅花裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低筋面粉336千卡354千卡9.4克1.4克
牛奶17千卡42千卡6.81克3.2克
玉米淀粉28千卡346千卡1.2克0.1克
细砂糖360千卡400千卡0克0克
玉米油537千卡895千卡0克99.2克
总量362梅花裱花蛋糕热量/卡路里1377千卡
摆桌子 热量1377千卡,相当于摆桌子551分钟消耗的热量...150

梅花裱花蛋糕的做法共34个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(5个)、低筋面粉(95克)、玉米淀粉(8克)、玉米油(60克)、牛奶(40克)、细砂糖(90克)、淡奶油(400克)、糖粉(30克)、蓝色素(少许)、黄油(100克)、蜂蜜(15克)、巧克力酱(适量)、红色素(少许)、蜜红豆(适量)
梅花裱花蛋糕的做法图解1

1/34. 蛋白中分次加入60g细砂糖,打发至干性发泡状态

梅花裱花蛋糕的做法图解2

2/34. 蛋黄中加入30g细砂糖打发至颜色变浅、质地粘稠的状态

梅花裱花蛋糕的做法图解3

3/34. 加入玉米油

梅花裱花蛋糕的做法图解4

4/34. 充分搅打均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解5

5/34. 倒入牛奶

梅花裱花蛋糕的做法图解6

6/34. 搅打均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解7

7/34. 筛入低筋面粉和玉米淀粉的混合物

梅花裱花蛋糕的做法图解8

8/34. 打匀

梅花裱花蛋糕的做法图解9

9/34. 取1/3蛋白加入蛋黄糊中

梅花裱花蛋糕的做法图解10

10/34. 翻拌至大致均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解11

11/34. 倒回至剩余的蛋白中

梅花裱花蛋糕的做法图解12

12/34. 翻拌均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解13

13/34. 倒入模具约8分满,轻震出大气泡

梅花裱花蛋糕的做法图解14

14/34. 送入预热好的烤箱,140度40分钟转170度20分钟

梅花裱花蛋糕的做法图解15

15/34. 出炉后马上轻摔几下,倒扣晾凉

梅花裱花蛋糕的做法图解16

16/34. 待凉透后脱模

梅花裱花蛋糕的做法图解17

17/34. 片成两片备用

梅花裱花蛋糕的做法图解18

18/34. 300g淡奶油中加入30g糖粉打发至7成发状态

梅花裱花蛋糕的做法图解19

19/34. 滴入适量蓝色素调色

梅花裱花蛋糕的做法图解20

20/34. 将底层蛋糕片放好,挖一部分奶油到表面

梅花裱花蛋糕的做法图解21

21/34. 抹平

梅花裱花蛋糕的做法图解22

22/34. 撒适量蜜红豆

梅花裱花蛋糕的做法图解23

23/34. 表面再用奶油抹平

梅花裱花蛋糕的做法图解24

24/34. 放上另一片蛋糕片

梅花裱花蛋糕的做法图解25

25/34. 然后在表面抹一层奶油,抹平

梅花裱花蛋糕的做法图解26

26/34. 底部边缘挤一圈小花装饰,备用

梅花裱花蛋糕的做法图解27

27/34. 黄油在室温下软化后打发

梅花裱花蛋糕的做法图解28

28/34. 分次加入100g淡奶油

梅花裱花蛋糕的做法图解29

29/34. 搅打均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解30

30/34. 加入蜂蜜

梅花裱花蛋糕的做法图解31

31/34. 搅打均匀

梅花裱花蛋糕的做法图解32

32/34. 取一部分倒入巧克力酱调为巧克力色

梅花裱花蛋糕的做法图解33

33/34. 另取一部分滴入少许红色素调成桃红色,留少许原色奶油霜备用

梅花裱花蛋糕的做法图解34

34/34. 先用牙签在蛋糕表面轻轻勾勒出大致形状,然后将各色奶油霜装入裱花袋中,在蛋糕表面画上树枝和花朵、花瓣,最后用原色奶油霜点缀在花朵中央作花心即可

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与羊排、香椿、洋葱搭配;与雪莲果、消炎片、豆奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、大便秘结、补中和血等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容养颜、抗衰老等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、防治近视、治便秘等功效;可与草莓、木瓜、甘蔗搭配;与番茄酱、猕猴桃、醋相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 梅花裱花蛋糕热量1377 千卡
  • 脂肪113.41 克
  • 蛋白质29.97 克
  • 碳水化合物269.52 克
  • 187.3 毫克
  • 356 毫克
  • 7.78 毫克
  • 257 毫克

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