| 鸡蛋大麻花儿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 鸡蛋大麻花儿热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于踮脚381分钟消耗的热量...288 | |||||
鸡蛋大麻花儿的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（500克）、白糖（90克）、鸡蛋（4个）、酵母（10克）、水（适量）、食用油（1000克）
1/6. 将面粉鸡蛋，糖，酵母，水，适量油拌匀，揉至光滑饧之。
2/6. 将饧至松软的面分成剂子。
3/6. 将剂子逐个搓细条，两手分别向相反的方向上劲。
4/6. 将剂子逐个搓成麻花儿，在饧至松软
5/6. 中小火油锅三，四层油温，下入麻花炸制，根据颜色调火候。
6/6. 将麻花炸至金黄捞出。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、增强免疫力、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 鸡蛋大麻花儿热量1830 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克