| 东坡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 东坡肉热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于打扫28分钟消耗的热量...228 | |||||
东坡肉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
带皮五花肉（750克）、米酒（400毫升）、小葱（4颗）、大料（1个）、辣椒（2个）、姜（3片）、花椒（8粒）、冰糖（10克）、姜（1块）、老抽（10毫升）、盐（8克）、葱（2段）、大料（1粒）、干辣椒（2个）
1/4. 五花肉切3厘米块，凉水下锅，沸水汆烫2分钟；
2/4. 锅内加入处理好的主料、调料和水；
3/4. 盖上锅盖，启动【收汁?红烧肉】功能，烹饪程序自动执行；
4/4. 待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀，盛出即可。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容、美容丰胸等功效；
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营养信息
- 东坡肉热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克