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裱花蛋糕

裱花蛋糕的热量和减肥功效

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裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
白糖157千卡392千卡0.1克0克
蔓越莓干184千卡368千卡0.53克1.58克
总量251裱花蛋糕热量/卡路里1747千卡
建筑 热量1747千卡,相当于建筑318分钟消耗的热量...330

裱花蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

六寸蛋糕戚风或者海绵都可以(一个)、淡奶油(约400克)、白糖(40克)、蔓越莓干(适量)、红色色素(两滴)
裱花蛋糕的做法图解1

1/11. 准备好蛋糕和冰水,

裱花蛋糕的做法图解2

2/11. 梅干,用鲜果也很好。

裱花蛋糕的做法图解3

3/11. 因为在暖气房间里,我还是准备了冰水。

裱花蛋糕的做法图解4

4/11. 蛋糕切片,我只切了两片。

裱花蛋糕的做法图解5

5/11. 奶油盆坐冰水中,

裱花蛋糕的做法图解6

6/11. 分次加糖打到有明显纹路。

裱花蛋糕的做法图解7

7/11. 将蛋糕片上抹奶油,放果干。

裱花蛋糕的做法图解8

8/11. 盖上另一片,尽可能将奶油抹平,裱花台在库房中,没有拿出来,加上第一次做,实在有些难看啊。

裱花蛋糕的做法图解9

9/11. 打好的奶油取出一部分,加上色素拌均匀。

裱花蛋糕的做法图解10

10/11. 我用了三个嘴,裱的过程,忘记拍了,因为手忙脚乱中,没有裱花针,我用了筷子,很快就化掉了。急急忙忙中。

裱花蛋糕的做法图解11

11/11. 这是成品,女儿拿这个到处炫耀呢。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治疗便秘、预防便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、滋阴、去酒毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有护眼明目、延缓衰老、美容养颜等功效;

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营养信息

  • 裱花蛋糕热量1747 千卡
  • 脂肪98.58 克
  • 蛋白质1.33 克
  • 碳水化合物187.64 克
  • 269.4 毫克
  • 20 毫克
  • 1.2 毫克
  • 357 毫克

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