鸡汤炖黄豆芽的热量和减肥功效

1/13. 黄豆芽摘洗干净，家养鸡顿成小块，葱切成葱花，姜切片。

2/13. 鸡块在开水锅里汆出血水，捞出沥干水分。

3/13. 沙锅里加入清水。

4/13. 水开倒入沥干水分的鸡块。

5/13. 加入少许花椒粒。

6/13. 放入姜片、葱花。

7/13. 倒入料酒。

8/13. 加入山楂皮。

9/13. 加入红枣。

10/13. 盖上锅盖，转小火煮至汤浓，约1小时左右。

11/13. 倒入摘洗干净的黄豆芽。

12/13. 盖上锅盖，水开转小火炖10分钟。加入精盐，再炖5分钟关火盖盖子端上餐桌。