葡萄干吐司的热量和减肥功效

1/12. 将清水210g，鸡蛋40g，盐5g，白糖48g，高筋面粉300g放进面包桶里；依次放入高筋面粉400g，奶粉12g，酵母4g；

2/12. 葡萄干称量后，用清水浸泡5分钟，去掉表面杂质；泡软的葡萄干口感也会比较好；

3/12. 将葡萄干放入东菱TM018魔法师面包机的自动撒料盒里；

4/12. 将面包桶放入面包机，正确安置；

5/12. 选择程序1（标准面包），重量选择700g，烧色选浅色，选择果料，都确定好了，点击“启动”即可；

6/12. 黄油称量40g备用；温度低的时候做面包，需要将黄油提前软化，这个季节则不需要；

7/12. 面包机启动后10分钟，投入黄油；我用的是后油法，如果不用后油法，黄油同面粉、水等配料一起放入面包桶即可；

8/12. 我们可以从面包机顶部可视窗口看到：和好的面团，已经进入发酵阶段；为了便于拍照，我把面包桶的盖子揭开了；如果是冬天，最好不要揭盖；

9/12. 发酵好的面团，进入烘烤阶段；

10/12. 烘烤程序还有10分钟时，在面包上刷上一层蜂蜜；

11/12. 烘烤程序结束，面包机“叮”的一声，就可以戴上防烫手套，将面包桶取出来，倒扣稍凉，即可食用；