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女人养血调经的最佳饮食方案
导读：治疗各种虚损之证，牛奶中富含蛋白质多种氨基酸，脂肪碳水化合物钙铁磷镁钾钠等元素及多种维生素。
饮食禁忌阴虚者，忌食辛辣燥热之品。阳虚者，忌食寒凉冷积之品。经少者，忌酸涩苦寒之品。经多者，忌温热辛辣之品。
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