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多做呼吸练习心态放放松
导读:请问孕期还能继续锻炼吗?答孕期运动能刺激胎儿的大脑感觉器官平衡器官和呼吸系统的发育,促进母体及胎儿的新陈代谢,既能增强孕妇的体质,又能增强胎儿的免疫力。
有
高血压
、妊娠合并症或并发症、多胞胎怀孕、心脏
疾病
、
前置胎盘
或有早产现象的孕妇,均不适合运动。
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