c、肌肤色泽愈暗沉
危害指数★★★★
排毒绝招
将一小勺盐与蜂蜜、蛋清调匀,涂在脸上并轻轻按摩5分钟,然后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。
d、嘴巴溃疡常“探望”
危害指数★★★★
排毒绝招
1、每天清早起床喝一杯番茄汁。不过要注意买回的蔬菜水果尽量用水浸一段时间,最好在水中加入少量的盐,这样可以起到清洁的效果。平日里蔬菜能生吃的就尽量生吃,因为生的蔬菜可以提供大量纤维素,有助于排毒。
e、如厕时间越来越长
危害指数★★★★★
排毒绝招
1、每天按时如厕,不可过于依赖药物。