益优网
搜索
首页
百科
健康
男性
女性
育儿
饮食
饮食
饮食健康
食材
菜谱
营养热量
茶养生
当前位置:
首页
>
饮食
>
饮食健康
用甜食补充体力适得其反
导读:甜食的最终代谢产物是二氧化碳和水,二氧化碳是促使人们身体向酸性体质转化的物质,酸性体质常常会有疲劳感产生。
少吃甜食不一定是杜绝甜食,适量的摄取甜食也能很快
恢复体力
,但是切忌零食以甜食为主。零食的总量也不能太多,当零食总量达到每天食物摄入量的1/5时,你的健康将会面临各种危机。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到:
收藏
(0)
相关内容
消除疲劳
补充能量
补充体力
更多>>
1.
男人吃大蒜可
补充体力
提高精子质量
2.
上班族需要通过睡眠来
补充体力
3.
壮阳快速
补充体力
让男人变猛男
4.
蜂蜜椰汁空腹喝可
补充体力
5.
10个妙招让你快速
补充能量
6.
运动后小甜点
补充能量
不怕胖
7.
办公一族用哪些“零食”
补充能量
8.
熬夜加班吃什么
补充能量
壮阳
补充能量
和技巧给男人“无限开火权”
吃个鸡蛋快速
补充体力
健康指南:7种零食
消除疲劳
感
跟节后综合征说byebye教你尽快
消除疲劳
常用手指抓头皮能
消除疲劳
预防头痛
摩擦耳朵可美容祛斑
消除疲劳
午休
消除疲劳
全攻略
坐班一族怎样快速
消除疲劳
猜您喜欢
1
常悬空运动
消除疲劳
2
吃什么食物可以
消除疲劳
3
七种零食能
消除疲劳
感
4
老人怎样快速
消除疲劳
5
职场白领如何做才能快速
消除疲劳
6
喝碳酸水有助
消除疲劳
7
40℃的温水
消除疲劳
最理想
8
喝菊花老鸭汤
消除疲劳
9
上班族喝果醋可以
消除疲劳
10
柑橘类水果可以帮你
消除疲劳
图文
暑天吃香蕉
补充能量
很有效
杏仁等健康零食可为白领办公
补充能量
喝下午茶可以及时
补充能量
独家定制宵夜
补充能量
不怕胖
男人
补充能量
的六种超优食物
扫一扫手机查看