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盘点产后不正确的减肥观念
导读:不正确的减肥观念不吃早餐有人误认为不吃早餐能减少热能的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康。
◆以药物代替天然食品一味服用营养品、
维生素
类药物,而忽视日常饮食。
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