下巴按摩在下巴做8小圈按摩。
嘴唇周围按摩用双手的两指头自下巴沿着嘴角,向上按摩至唇上,在从唇上按摩至下巴。
脸颊部按摩用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩,共按摩8圈,然后至太阳穴处轻轻压一下。
拍脸按摩将四指并拢,左右交替在脸上轻轻拍击,一边拍击60来回做3次。
颈部按摩用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩,自颈部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈。
按上述方法每3晚睡前用清洁霜做3至5分钟的面部按摩,然后用热毛巾敷一下就可以了。
扫一扫手机查看