酒后不适合洗澡

2、酒后冷水澡不是健康之举

夏季天气闷热，喝完酒血液循环更快，人体更会感觉不适，有些人就会想到，洗冷水澡又解暑又醒酒。这是错误的，研究表明，洗澡使人体的葡萄糖大量消耗，出汗时钾钠离子大量丢失造成虚弱。与此同时，由于洗澡消耗体力而使血糖有不同程度的下降，这样肝脏中原来贮存的糖元就要不断地转化为葡萄糖补充到血液中，使血糖不至于下降。酒精对肝脏在糖代谢方面的作用，是能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复。因此，酒后洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，冷水还刺激血管收缩，可能会导致血管破裂、感冒等症状。