“杀精黑手”无处不在
不健康的生活方式是祸首。由于男性工作压力大,又往往存在多坐少动、饮食不规律、睡眠不足等状况,都成为导致男性精子质量下降的主要原因。现在的年轻人普遍都喜欢夜生活。凌晨二三点,大大小小的酒吧里依然热闹非凡,在烟雾缭绕中,一个个喝得醉醺醺。有的人刚刚走出酒吧,又嚷着要去洗桑拿。殊不知,正是这些所谓的时尚生活,让正值盛年的男性们生育能力大打折扣。
精子非常“娇气”,动不动就“闹脾气”,遇到辐射、高温、熬夜、喝酒、抽烟、久坐等,它就会畸型、变异,甚至“一死了之”。而烟酒,都是精子的“天敌”。很早就有国外研究表明,每天吸烟30支以上的男性,精子形态发生异常变化者比不吸烟者竟高出4倍还多。饮酒与吸烟一样,对精子有杀伤作用,可使精子发育不良,降低其活力。
当男人们大汗淋漓地端坐于桑拿室“享受”的同时,也在透支“精力”。因为睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育。研究发现,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,不仅精子活力降低,而且阻止了精子的生产。