父亲节给男人的N个健康提醒

不育症据世界卫生组织（who）估计，全世界共有6000－8000千万对夫妇患有不育症，而在我国大概有3500万男性患有不育症。过去半个世纪，男性精子数量减少了4成。

〖对策〗

男科有病不看，不仅是对自己，也是对家人不负责的行为。男性不要老认为自己是强者，实际上男性在生理上也有很多的弱点，比如人的预期寿命，男性平均比女性要少5～7岁。要提倡男性建立新的健康观念。男人应该大大方方去看病，不要羞羞答答、不好意思。只有身体健康了才能给社会做出应有的贡献，事业也才能成功，家庭才会更幸福。

致50岁的父亲泡热水澡影响“性福”

五十知天命，此时“性福”仍是中年男性幸福生活的重要指标。

此年龄段的男性已开始怕冷，许多人喜欢泡泡热水澡、蒸个桑拿，既舒服又解乏，对很多男性来说，真是件惬意的事情。一般说，42℃~50℃的热水浴能放松肌肉，恢复并改善身体内脏器官的局部血液循环，尤其是在疲劳状态下，对身体恢复非常有益。然而，不恰当的多泡热水澡对男性最重要的器官——睾丸，会造成严重损害。

男科研究发现，阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过37℃的温度就会对其造成损害。首先影响的是生精细胞，长期高温会对生育能力造成不可逆的损害，甚至影响产生雄激素的睾丸间质细胞，继而影响男性性功能。另外，频繁的热水浴也会减少保护皮肤的脂性成分，造成皮肤干燥瘙痒。