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俄媒盘点7个小细节帮你延缓衰老保持美丽
导读:注意日常生活中一些小细节,便可帮助延缓衰老。俄罗斯“医学论坛”就盘点7个小细节,提醒人们从小处做起,保持美丽。保证身体中的抗炎物质足够多。抗炎物质有助于提高心
6,保持浓密的
睫毛
。浓密的睫毛会使人看起来更富有青春活力。
美容
师建议,可将眼霜涂在睫毛上,可使睫毛变得浓密。
7,学会释放压力。如经常做按摩或进行运动等。
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