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决明子泡水喝的功效?

导读:决明子决明子泡水喝的功效:通便在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,容易出现大便干结、便秘的情况。

决明子泡水喝的功效?

决明子茶的做法1、决明子茶

决明子茶的材料:决明子500克

决明子茶的做法步骤1、事先将决明子放入锅中,以火炒黄,并放入瓶中保存。

决明子茶的做法步骤2、取20克决明子,放入杯中,以滚水冲泡,即可饮用。

决明子茶的做法2、决明子菊花茶

决明子菊花茶的材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。

决明子菊花茶的做法1、将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。

决明子菊花茶的做法2、加入沸水,焖约10分钟即可饮用。

决明子是一味十分常见的中药,农家房前屋后都能找到,用决明子泡水喝,方便有效,可以治疗多种疾病。

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