爱茶的5个理由:
理由一:维生素c
别小看这小小的叶片,它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克茶,你一天所需要的维生素c就基本保证了。
理由二:茶多酚
维生素e一直被誉为抗衰老的元老级成分,但是你知道吗,茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素e的18.5倍。
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