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女性冬季宜多吃柚子 有益健康

导读:此外,柚子还含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

女性冬季宜多吃柚子 有益健康

柚子的选购技巧

柚子的选购,主要靠闻和叩两个环节。闻,即闻香气,熟透了的袖子,芳香浓郁;叩,即按压叩打果实外皮,外皮是否有下陷,下陷没弹性的质量较差。挑选柚子最好选择上尖下宽的标准型,表皮须薄而光润,并且色泽呈淡绿或淡黄。刚买回来的柚子,最好在室内放置两周左右,待果实水分逐渐蒸发,甜度提高之后,吃起来味道会更加甜美。

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