月经过多的实用食疗

月经过多的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性生活后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温（bbt）曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。宜吃什么1

荠菜豆腐

豆腐100克，切小方丁，用开水略烫，捞出盛盘。荠菜250克，用开水烫一下，凉后切细末，撒在豆腐上，加盐、味精拌匀，淋上香油。适用于咯血，月经过多，便血，尿血。

荠菜粳米粥

新鲜荠菜250克（洗净切碎），粳米50-100克，水500-800毫升，煮稀稠粥，每日早晚温热服食。适用于脾虚统摄无权之月经过多。

木耳红枣汤

黑木耳30克，红枣20个，红糖20克，水煎服。月经期，每日1次，连服5-10日。适用于气虚而致月经过多。