3.坚持按摩和敷面膜。
4.深秋季节,皮脂与汗水分泌减少,皮肤干燥,应每天用营养霜滋润皮肤。
对于敏感性皮肤,日常生活中要注意以下几点:
1.洗脸时宜用冷水,不宜用颗粒型洗面奶、磨砂膏、去死皮膏。因为皮肤角质层变薄和角质层损伤致皮肤敏感。保养的首要原则:维护角质层不受伤害。清洁时不可过度,不要选用碱性大的皂性洗剂。
2.敏感性皮肤因角质层薄不能保持足够的水分易缺水干燥,所以保湿面膜和保湿霜、保湿乳液必不可少。
3.保养敏感性皮肤不能过度滋养。一些高浓度、效果好的活化剂不适合使用。
此外,姜莉指出,合理饮食少食刺激性食物、规律作息、保持良好的心情都是秋季皮肤护理的基础。