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DIY美味减肥点心 吃了不怕胖

导读:方法:以柏子仁500克,捣为细末,加入菊花40克,研末,两者和匀,加入蜜适量,制成梧桐子大蜜丸,每天服用10丸,也可随饥随食。

DIY美味减肥点心 吃了不怕胖

3.白术丸

功效:健脾胃,减肥消饥。

方法:白术1000克,洗净后以水煮至熟,加酒500克,去渣,微火煎熬,加入大豆末1000克,天门冬末250克,搅匀和为弹子大蜜丸,随饥即食。

4.消饥减肥丸

功效:健脾胃,减肥消饥。

方法:以黑豆2000克,净洗后,蒸3遍,晒干去皮,又用大火麻子lo公斤,以米汤浸一宿,漉出晒干;水拌,晒去皮,淘净,蒸三遍,捣烂后,加黄豆细末,以糯米粥合成丸,如梧桐子大,随饥即食。

5.麻腻饼子

功效:平补脾胃,减肥降脂

方法:鹅1只,煮熟,去骨,切条,用焯熟韭菜、生姜丝、英白丝,焯过木耳丝、笋干丝,各排碗内。蒸熟麻腻饼,鹅汁热滚浇饼,似春饼稍厚而小,每卷纳前味食之。

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