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冬季吃核桃还可保护心脑血管健康

导读：《美国营养学杂志》刊登耶鲁大学一项新研究发现，体重超标的成年人饮食中增加核桃，有助于预防糖尿病和心脏病。

温馨提示：多吃核桃不仅有呵护心脑血管的好处，还能让人更有精神，更显得年轻有活力。

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