3、偏好高蛋白肉类食物
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,大碗喝酒,大块吃肉的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。
合理营养生个聪明健康宝对于男性来说是很重要的,所以为了将来宝宝的健康,准爸爸一定要在饮食上引起重视了。
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