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吃什么减肥 4款减肥食谱吃了就窈窕

导读:适度的油脂能够帮助我们的身体更加健康有能量,这道少油煎百叶豆腐既能够让你摄入少量油脂又不会让你发胖,豆腐也是减肥的好食品呢。

吃什么减肥 4款减肥食谱吃了就窈窕

吃什么减肥 4款减肥食谱吃了就窈窕。

在春天这个减肥的黄金时期,你还能错过吗?4款减肥食谱,轻松照着吃就能够让你吃得好摄入热量少,又能够保证营养充足哦。

减肥食谱一:少油煎百页豆腐

材料:百页豆腐 2条,蛋1颗,油1小匙,蒜蓉酱。

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