2。进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉。
3。用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
4。多喝咖啡以帮助排除多余水分。
6。改变高枕睡觉的习惯。
7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善。
8。定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。
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