攻克双下巴排毒瘦脸法

l型按摩，将毒素彻底排除用左手的侧面，从右耳下方开始至颈，再沿着锁骨内侧的轮廓线向肩部进行按摩。路径形成一个l字型。左侧采用相同的按摩手法。

提示按摩前的热身工作，可以大大增加护理效果淋巴按摩之前，不妨来做一下“夹耳垂”操。大拇指放在耳垂下方，其余四根手指抵住耳朵上方，然后夹拢2~3秒放开。

如此反复，可以加速脸部的血液流动，令脸部的温度迅速上升。在相对较高的温度下，淋巴按摩的效果自然也就事半功倍了。

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