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家庭食疗运动瘦脸又美容

导读:多吃抗氧化的食物绿茶葡萄西瓜西红柿,不仅是好的饮用食物,更具有很强的抗氧化能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。

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3、预防面部肌肉松弛保持闭口状态,将嘴角向上拉伸,有脸被拉长的感觉。像金鱼似的鼓出两腮,将口中的气体左右移动,活动面颊。

从现在开始借助饮食与简单的动作,让自己快速地成为令人羡慕的小脸美人吧。

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