田中宥久子塑颜瘦脸按摩法

1-5让鼻子更挺（1）鼻翼两侧上下来回轻推五次（2）鼻子两侧上下来回轻推三次（3）鼻子两侧延伸到脸颊两侧，（同1-1）往下延续推到锁骨*重复三次*

第2部份解决下垂.松弛这个部份要用点力，一定要运用到手指第1.第2.关节，不然脸部的肉没有办法被确实的往上推。如果脸部感到痛的话就代表有脂肪囤积，就要加强按摩啰~~

2-1消除法令纹双手轻压下巴一下，沿着嘴角（要有使嘴角往上扬的意识），用点力往上推到鼻翼两侧，继续往眼头方向推轻压一下，延伸到脸颊两侧，（同1-1）往下延续推到锁骨。*重复三次*

2-2使松弛的两颊上扬一只手托住下巴，另一只手用点力由下往上推法令纹的地方，一直推到眼下，再往脸颊两侧延伸，（同1-1）往下延续推到锁骨。*左右两边各重复三次*

2-3消除脸颊脂肪轻压鼻翼两侧一下，用点力往两侧延伸，（同1-1）往下延续推到锁骨。*重复三次*