益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 饮食 > 饮食健康

豆腐加冰糖能防晕车吗

导读:晕车是在乘坐车船时,经受振动摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕呕吐等晕车症状。

豆腐加冰糖能防晕车吗

晕车是有办法彻底解决的,一个是手术,前庭神经切断术治疗,有条件者最好做后壶腹神经切断,可单纯消除后半规管壶腹嵴的异常冲动而治愈。相对而言,手术风险比较大,费用也高,不建议做手术。另一个办法是锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下工夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。比如旋梯训练和滚轮训练,但强度较大,身体质素好,有器械条件的可以尝试。对体力一般者,“单腿闭眼站立”比较适合他们双手叉腰,闭上双眼,单腿着地。如果是儿童,可以让他扶住大人的腿或扶着树转圈,每天锻炼一次,每次15分钟左右,逐步增加转动次数。坚持锻炼一段时间,晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强,如果原地转动30到50圈之后,没有任何不适的感觉,就已摆脱了车船眩晕,可以快快乐乐地享受旅行了。

晕车的主要症状是头晕、呕吐,针对这两种症状有不少方法可以缓解症状。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看