18种减肥食物吃出火辣下半身
导读：香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且富含有钾，既饱肚又低脂，可减少脂肪在体内的积聚，是减肥中的理想食品。
16、鸡蛋
鸡蛋内的维生素b2有助去除脂肪。此外，它蕴含的烟碱酸及维生素b1还有利去除下半身的肥肉。
17、陈皮
18、西红柿
吃新鲜的西红柿可利尿及排除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果生吃，效果更佳。
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16、鸡蛋
鸡蛋内的维生素b2有助去除脂肪。此外，它蕴含的烟碱酸及维生素b1还有利去除下半身的肥肉。
17、陈皮
18、西红柿
吃新鲜的西红柿可利尿及排除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果生吃，效果更佳。
