4.你需要去死皮
很多皮肤干燥的人认为,去死皮会对皮肤带来更多伤害,但是干燥、暗沉的皮肤需要去除表层皮肤,干净清爽的新皮肤才会焕发光彩。在面部使用时,选择温和、颗粒细小的磨砂膏,而不是刺激、大颗粒的产品。每周使用2-3次,效果更佳。
5每日食用一茶匙亚麻籽油
它富含人体必需的欧米伽-3脂肪酸,能帮助增强肌肤水润,由内修复干燥、脱皮肌肤。如果你喜欢,你也可以食用亚麻籽油胶囊,但纯油性产品更容易被人体所吸收。
6.放弃使用香皂
白色的块状香皂是最好的皮肤干燥剂,所以如果你的皮肤已经很干了,请改用身体或面部清洁乳,在清洁的同时保持皮肤水润。