8种食物节后快速分解脂肪减肥

6、鸡蛋

鸡蛋的蛋白质含量极高，并且还含有丰富的维生素b12，这就意味着它们对于分解和燃烧脂肪具有很强的作用。

它们还是不错的早餐选择，另外，煎蛋卷的脂肪含量极低，适合午餐食用。

7、绿茶

绿茶对于燃烧热量具有令人惊叹的作用。

所以日常生活中，喝几杯绿茶可以增加你对水的摄入量，同时还会帮助你迅速地燃烧掉一些食物……你爱上它了吗?

8、木瓜

木瓜是一种口感特别的美味水果，它们对你来说，可是非常棒的。

木瓜不仅富含维生素和矿物质，还能够分解引发腹胀和排气的纤维。同时，它还能够让你拥有健康，富有光泽的肤质。