摆脱斑点纠缠喝去瘀消斑3茶饮

效果柴胡、薄荷，有助疏散退热，疏肝解郁。郁金，能活血行气止痛，解郁清心。山药，益气养阴，补脾肺肾。一同做为茶饮饮用，有助于疏肝理气、健脾理胃，调整体质。

中医师小叮咛

除了透过饮用中医茶饮的方式袪斑之外，陈玫妃中医师提到，要改善、调整体质，达到预防色素沉淀的效果，民众在日常饮食的食物选择上更要多加留意，应减少食用酱油、沙茶等重口味的食物，多吃富含铁质、维他命c，以及大量抗氧化成分，有助补血的食材，例如柠檬、芭乐、奇异果、柳橙、葡萄等水果，都是不错的选择。