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产后减肥营养食谱减肥瘦身
导读:其实,美味又营养的菜肴有很多,准妈妈可以运用自己的巧思,对照一下食物营养表,任意的搭配自己喜爱的餐点。
营养分析(每份)
蛋白质
(公克)脂肪(公克)醣类(公克)热量(大卡)1413.77207食谱设计重点低油烹调。营养师的话鲷鱼含有优质的蛋白质,且油脂低。
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